Psihologija 2024, Studeni

Izlasci mogu biti prilično uzbudljivi. Brinete kako će se stvari odvijati, hoćete li se svidjeti pripadniku suprotnog spola. Ali ponekad su iskustva suvišna i ometaju se u izražavanju. Trening Pripremite se za spoj. Razmislite o najboljem mjestu za zadržavanje

Australski su znanstvenici prepoznali čimbenike koji održavaju partnerstvo ili brak na okupu. I budite sigurni da se na njih ne odnosi samo ljubav. Starost partnera, prethodne veze i, na primjer, pušenje jednog od supružnika faktori su koji igraju veliku ulogu u uspjehu braka, kažu istraživači s Australskog nacionalnog sveučilišta

Vrlo često, u društvu svojih djevojaka, žene počinju raspravljati o svojim muževima. A u većini slučajeva stvari nikad ne idu dalje od pritužbi na srodnu dušu. "Prije vjenčanja bio je potpuno drugačiji!" uzvikuju. I koliko god to bilo tužno, ali u osnovi su žene same krive za negativne promjene u svojim muževima

Čovjek je društveno biće, ali u životu postoje trenuci kada ste prisiljeni biti sami. To nije tragedija, možete se naviknuti na samoću i čak početi uživati. Ljubav prema samome sebi Iako vam se čini da su svi na vas zaboravili, a nikome niste zanimljivi, sjetite se da postoji osoba na čiju ljubav uvijek možete računati

Djevojčica po imenu Alina uvijek je sretna u braku, zna biti ne samo sjajna životna pratilja, već i dobra prijateljica i izvrsna ljubavnica. Naravno, ona stupa u brak iz ljubavi, ali Alina nikad nije slijepa, ona muškarca zna procijeniti po njegovim postupcima

U našem se životu ponekad događaju važni događaji koji moraju savršeno proći. Često uspjeh ovih događaja izravno ovisi o našoj samokontroli. Od spoznaje da su oni odgovorni za ono što se događa, mnogi ljudi počinju doživljavati intenzivno uzbuđenje, što u konačnici dovodi do neuspjeha

Oduševljenje je snažan osjećaj, ali ne može ga svatko hrabro izraziti bez srama. Ponekad ljudi skrivaju svoj dobar stav jer ne mogu pronaći prave riječi za to. Umijeće pohvale može se naučiti pomoću jednostavnih tehnika. Upute Korak 1 Sjetite se da otvoreno dodvajanje može sugovornika pocrveniti

Tolerancija prema tuđim pogledima, postupcima, načinu života kvaliteta je koja se ne daje od rođenja. Ako to nije određeno obiteljskim odgojem od ranog djetinjstva, vama će i ljudima oko vas biti teško. Međutim, toleranciju možete razviti sami, to zahtijeva visoku razinu samokontrole i sposobnost pronalaska harmonije u vlastitoj duši

Sukobi se u našem životu javljaju prilično često. Kako sukob ne bi imao destruktivne posljedice, pokušajte slijediti neka pravila ponašanja u konfliktnoj situaciji. Neka vaš partner ispuše paru. Ako je protivnik izuzetno iritiran i agresivan, tada se nećete moći složiti i riješiti problem

Uloge u Karpmanovom trokutu su žrtva, progonitelj, spasitelj. Mnogi od nas doživljavaju jednu od tih uloga na razne načine. Što ako shvatite da ste ozbiljno uronjeni u jednu od uloga i ne možete pronaći izlaz? Svaka osoba sama ili uz pomoć psihologa može se izvući iz negativnih uloga

Neki ljudi neprestano lažu, drugi djelomično skrivaju istinu. Ali malo je ljudi koji žele biti prevareni. Ako pažljivo pogledate sugovornika, možete reći govori li istinu ili laž. Upute Korak 1 Pazite na govor tijela. Najočitiji znakovi da osoba laže su tjeskoba, prekomjerno znojenje i tjeskoba

Kao i u svim vezama, i u paru muškarca i žene dolazi do krize koja ima različite faze i određeno vremensko razdoblje. 1 godina Prema riječima stručnjaka, prva velika kriza dolazi nakon otprilike godinu dana odnosa. To je zbog činjenice da početna simpatija popusti, a partneri se prestaju gledati kroz ružičaste naočale

Ispite moraju polagati ne samo studenti, već i oni koji su davno diplomirali na sveučilištu. Vozačka dozvola, recertifikacija, stručno usavršavanje … Mnogo je razloga. No, svi koji polože ispit riskiraju suočiti se s otvoreno neprijateljskim nastavnikom ili ispitivačem

Život u obitelji, u krugu prijatelja, među sveučilišnim prijateljima, u društvu uvijek podrazumijeva prisutnost određenog broja ljudi koji se svojim pogledima na život, moral, moral ili jednostavno poredak u stanu toliko zapanjujuće razlikuju od nas

Teško da je nekome drago čuti kritike u njihovu adresu. Međutim, često upravo ona pomaže osobi da uoči pogreške. Međutim, razumijevanje ovog pozitivnog trenutka ne omogućuje vam uvijek mirno opažanje komentara drugih. Doista, kritika često šteti ponosu i izaziva ogorčenje, bijes, ljutnju

Psiholozi kažu da je glavni razlog neuspjeha u odnosima s ljudima, u postizanju ciljeva sumnja u sebe. To je razumljivo, jer oni oko vas ne mogu vjerovati u vas, poštovati vaše mišljenje, ako to sami ne učinite. Da biste u natjecateljskim životnim situacijama izašli kao pobjednici, definitivno morate razviti samopouzdanje

Jednostavna uputa o tome kako zadržati karizmu i šarm u najvažnijem trenutku. Držanje Nevjerojatno je kako držanje tijela može transformirati čitav vaš izgled i promijeniti vaše unutarnje stanje i osjećaje. Ako se osjećate preplavljeno i nesigurno, samo ispravite leđa

Ni najljepša i njegovana osoba ponekad nema prijatelja. Njegovi poznanici ograničeni su na krug kolega, ali ni oni ne teže intimnosti. Dobar izgled nije dovoljan da biste bili privlačniji onima oko vas. Promijenite se, preispitajte svoj pogled na svijet i ljudi će vas privući

Osjećaj krivnje može vršiti veliki pritisak na ženu. Osjećaj da nešto ide po zlu u životu, a odgovornost za to leži na njoj samoj, djevojku može dovesti u depresiju. Da biste to spriječili, morate raditi sa svojim postavkama. Upute Korak 1 Pustite sve pogreške iz prošlosti da biste se riješili krivnje i živjeli u sadašnjosti

Očevi i djeca često se međusobno prepiru. U gotovo svim takvim odnosima postoji sukob interesa, ali važno je da se sukob ne razvlači i ne ometa život sudionika. Ispravna komunikacija pomoći će izravnati proturječja, postići kompromis. Svaka sitnica može izazvati nesporazum između starije i mlađe generacije, ali ponekad se pojave i ozbiljne okolnosti

Postojanje u uskom okviru prisiljava nas da hodamo u začaranom krugu, ponavljajući iznova naučene lekcije. Linearnost i stereotipno razmišljanje itekako ometa razvoj i postizanje uspjeha u bilo kojem poslu. A da biste napokon izašli iz okvira, morate dodati vrijednost svemu okolini, poboljšavajući okoliš

Koliko god to bilo čudno, samo vas treba zanositi u pravo vrijeme. S jedne strane, ne biste trebali stalno gnjaviti dijete, ali ravnodušan stav neće dovesti ni do dobra. Ako mu treba vaša pomoć, tada je vrijedno pomoći, biti dio njegovog života, ali ako vam pomoć ne treba, ne biste ga trebali držati stisnutih, trebate dati slobodu izbora

Često nas okolnosti natjeraju na promjenu radnog mjesta. U ovom slučaju nije dovoljno pronaći posao, još uvijek trebate biti u mogućnosti pridružiti se novom timu. Bez obzira na njihov status i profesionalne vještine, svi su zabrinuti prije upoznavanja novih kolega

Cyril je vrlo svrhovit čovjek. Uvijek zna što mu treba i ide na cilj na razne načine. Za njega često nema zapreka, spreman je na sve radi ostvarenja, a to ga u očima žena čini vrlo zanimljivim. Lako može postići bogatstvo, moć, uspjeh. Ciril uvijek komunicira samo s onim ženama koje vjeruju u njega

Prilično je teško saznati sve o nekoj osobi. Napokon, čak i o sebi ne možete sve znati, što reći o drugima. Kako osoba može percipirati bilo koju informaciju, što joj je u duši, koje kosture drži u ormaru - sve je to gotovo nemoguće saznati

Ponekad se pojave nestandardne situacije u kojima je osobi teško donijeti odluku. Morate pribjeći vanjskoj pomoći i potražiti savjet. Čije preporuke neće naštetiti, ali mogu biti korisne? Upute Korak 1 Slušajte stavove svoje rodbine

U zatvorenom timu tračevi i špekulacije šire se vrlo brzo. Kako bi uljepšali monotoniju svakodnevne rutine, ljudi raspravljaju o osobnom životu kolega, a ponekad dođu i do nekih informacija kako bi dodali interes. Neće biti suvišno znati kako liječiti takve manifestacije

Mnogo je sumnjivih ljudi koji su spremni brinuti se zbog bilo kakve sitnice, kao i visoko odgovornih ljudi koji su navikli bilo koji posao dovesti do savršenstva i koji se jako boje pogriješiti, a ne biti na razini. Nije im lako živjeti, graditi odnose s drugima

Danas je sve više programa obuke koji se odvijaju u obliku treninga. Ovo je izvrsna prilika da naučite nešto novo, promijenite i preobrazite svoj život. No, ovisno o temi, rezultat može biti drugačiji. Upute Korak 1 Psihološki trening uvijek ima određenu temu

Svakodnevna komunikacija vrlo je važna komponenta za naš uspjeh, a općenito za dobru samosvijest. Stoga se moramo sjetiti nekoliko trikova koji će nam omogućiti učinkovitiju međusobnu komunikaciju. Upute Korak 1 Prilikom sastanka obavezno upamtite ime sugovornika i upotrijebite ga sljedeći put kad se sretnete s njim

Nitko nije imun na bezobrazluk drugih u svakodnevnom životu: varali su u trgovini, gurali se u transportu, nisu se odazvali pozdravu … Možete se zaštititi od neugodnih primjedbi i iskreno nepristojnih ludorija svladavanjem nekoliko jednostavnih trikova

Većina ljudi osjetljiva je na kritike. Bilo da je to kritika na poslu ili osobna kritika. U mnogim situacijama kritika je prijeko potrebna, ali u našoj je moći da je učinimo korisnom. U psihologiji se korisna kritika naziva konstruktivna povratna informacija

U suvremenom svijetu se ne može bez mogućnosti uspostavljanja kontakata. Gotovo sve profesije zahtijevaju da radnici komuniciraju s ljudima. Treba vidjeti kako razviti komunikacijske vještine. Lijepa riječ Složite se da su svi ljudi sretni kad čuju komplimente upućene sebi, pogotovo ako zvuče u određenoj situaciji, državi

Komunikacija s drugim ljudima nije laka. U bilo kojem timu postoje negativni fenomeni poput ogovaranja, sukoba, spletki. To se ne može izbjeći, ali moguće je, poštujući određena pravila, stvoriti sebi ugodne uvjete u radnom kolektivu. Tračevi i ogovaranja u jednom ili drugom stupnju prisutni su u bilo kojem timu

U psihologiji postoji tehnika "trostupanjske rakete". Pomaže u izražavanju bolnih misli i osjećaja komunikacijskom partneru, a pritom ga ne vrijeđa. Uz pomoć "trostupanjske rakete" partneru pokazujete logiku svojih osjećaja i razmišljanja

Mnogi ljudi ne znaju odbiti zahtjeve drugih na štetu vlastitih interesa i koristi. Međutim, ako analizirate situaciju, možete shvatiti da onaj koji postavlja pitanja može i bez vaše pomoći. Važno je pravilno odrediti prioritete, a za to trebate razmisliti o nekoliko točaka

Komunikacija igra vrlo važnu ulogu u našem životu. Kakav ste vi sugovornik? Postoje ljudi koji započinju duge monologe, obično usamljeni ljudi. Ako ne želite biti tako dosadan sugovornik, onda je važno biti empatičan prema drugim ljudima. Uspostavite povratne informacije, saznajte je li prikladno da osoba sada razgovara, je li joj ova tema zanimljiva, ne stavljajte svoje interese iznad interesa sugovornika

Lagan dijalog s različitim ljudima, od vodoinstalatera do poslovnog partnera, ključna je vještina. Naučit ćete kako izgraditi učinkovit dijalog s nekoliko jednostavnih savjeta. Pregovori nas neprestano prate. Dogovaranje sastanka, dobivanje intervjua, traženje promaknuća - sve su to mogućnosti pregovora

Kad se odvija komunikacija, osoba obično promatra sugovornika: kako stoji ili kako sjedi, kako izgleda, čini li nešto u vrijeme razgovora. Ali da biste imali cjelovitu sliku o tome tko je ispred vas, vrijedi ga "promatrati" ušima. Način na koji osoba govori, način njegove komunikacije može puno reći o sugovorniku

Često se dogodi da manipulatori koriste kritiku kao utjecaj, a zatim se njihove žrtve počinju opravdavati. Ovo nije dobra taktika, morate se ponašati drugačije. Prvo, morate shvatiti da vas se kritizira jer pristajete da se s vama tako postupa