Motivacija 2024, Svibanj

Svi su noću morali vidjeti noćne more. Buđenje nakon takvih snova dolazi brzo, svaki put kad poželite razumjeti razlog ovog strašnog sna. Česti noćni strahovi ne ukazuju uvijek na ozbiljan problem, ali zahtijevaju ozbiljan stav, a u nekim slučajevima čak se i obratite stručnjaku

Svatko od nas primjećuje da se u našoj glavi neprestano događa određeni monolog sa sobom. Ne prođe niti jedna minuta bez razmišljanja. Kad osoba počne primjećivati ovaj monolog, sve mu je više rastresen. Neki ljudi ne mogu ni zaspati jer misli ne daju odmor

Stalna napetost, anksioznost zbog događaja, jak stres - sve to može dovesti do stanja razdražljivosti i nervoze, kada bilo kakva sitnica postane glavni problem, a sposobnost da kontrolirate svoje negativne emocije se izgubi. Da biste ublažili nervozu, možete pribjeći upotrebi određenih metoda

Ljubav je najljepši osjećaj na zemlji. Ako imate takav osjećaj za mladića, onda ga se ne biste trebali sramiti. Naprotiv, to znači da je vaše srce živo. Kad dugo ne vidite predmet svoje ljubavi, počinje vam nedostajati. Bolje mu reći o tome

Praznina u vašoj duši upija sve - emocije, boje života, osjećaje, interese, energiju. Prati je apatija, dosada, besmislenost postojanja i depresija. Razlozi njegove pojave mogu biti različiti, ali praznine se u svakom slučaju morate riješiti

Mnogi ljudi misle da je depresija čisto ženska bolest. Međutim, kako pokazuje praksa, svake godine milijuni predstavnika jačeg spola budu depresivni. Glavni problem s tim je što je muškarcima to teško priznati, čak i sebi. Upute Korak 1 Da bi se čovjek izvukao iz depresije, prvi i preduvjet je utvrditi osnovni uzrok koji ga je izazvao

Pitanje smrti nije laka tema za bilo koju osobu. Bez sumnje, ovo je velika tuga u obitelji i u krugu bliskih ljudi, ali zašto se i sami bojimo smrti? Uostalom, mi se ne bojimo da ćemo izgubiti sebe, kao što se rodbina boji da ćemo izgubiti nas

Smrt voljenog supružnika uvijek je iznenadna, a osjećaji koje je prouzročila također su iznenadni. Netko izgubi muža zbog njegove duge bolesti, a netko - kao rezultat slučajne katastrofe. Istodobno, sa svakom proteklom godinom, kako se bliži dan muževe smrti, bol se može povećavati

Nakon gubitka voljene osobe, bez obzira koliko joj je teško na duši, mora se i dalje živjeti. Smrt je uvijek test, međutim, nakon što to prođemo, postajemo moralno puno jači. Ali kako se oduprijeti depresiji i crnim mislima? Upute Korak 1 Da, tvoj otac više nije s tobom

Napad panike karakteriziraju iznenadni i nekontrolirani napadi tjeskobe, straha, otežanog disanja, nedostatka zraka i bolova u prsima i trbuhu. Napadi se mogu dogoditi i u pozadini stresa i bez očitog razloga. Napad panike može biti praćen agorafobijom - strahom od boravka na otvorenom prostoru kod velikog broja ljudi

Osoba može imati tešku situaciju kad joj ništa nije drago, a sam život djeluje prazan i besmislen. To se obično događa kad ga istodobno pogodi velika nevolja. Vrijeme je da klonete duhom, odlučivši da se više ništa dobro neće dogoditi. Postoje i izravno suprotne situacije:

Mučna sramežljivost koja ometa komunikaciju može biti prava kazna za nesigurnu osobu. Djevojčica padne u očaj, ne znajući kako odgovoriti na udvaranje tipa ili čak samo nastaviti razgovor s njim. Da biste prevladali ovaj problem, morate pronaći njegove uzroke

Poniženje može biti vrlo stresno, pogotovo ako je potpuno nezasluženo, počinjeno u javnosti ili se redovito ponavlja. Postoje slučajevi kada su ljudi tjerani na samoubojstvo. Što možete učiniti da se zaštitite od uvreda i pogrdnih riječi i djela?

Ljudi koji su prirodno pažljivi i empatični ponekad doživljavaju osjećaje drugih kao svoje. Empatija je sigurno pozitivna osobina, ali može uistinu iscrpiti nekoga tko je time velikodušno obdaren. Psiholozi čak prepoznaju zasebno stanje koje se naziva "

Poznavanje vašeg horoskopskog znaka omogućit će vam da se bolje razumijete, pronađete uzorke i karakterne osobine svojstvene određenim znakovima. Moći ćete graditi svoj svakodnevni život, uzimajući u obzir predviđanja horoskopa. Poznavanje horoskopskog znaka vašeg partnera u poslu ili ljubavi pomoći će vam da izbjegnete komunikacijske pogreške

Manipulacija je psihološki utjecaj čiji je cilj neprimjetno voditi osobu da izvrši potrebne radnje, da promijeni svoje mišljenje ili stav o određenoj situaciji. Kako se ne bi ispunila očekivanja manipulatora, potrebno je na vrijeme prepoznati neželjene učinke i izbjeći ih

Manipulatori su spretni psiholozi, primjećuju ljudske slabosti i vješto ih koriste za kontrolu drugih. Snaga manipulatora leži u činjenici da mnogi ne primjećuju tu kontrolu ili joj se ne mogu oduprijeti. Međutim, svaka je osoba sposobna oduprijeti se manipulaciji

Manipulatori se nalaze posvuda: šefu prijeti otkaz zbog odgode, prodavač nagovještava da roba "leti", prijatelji stoti put u tjednu traže pomoć. I u svakoj situaciji morate biti sposobni odražavati napad i pravilno reagirati. Puno je teže kad voljeni počnu manipulirati, a to zahtijeva posebnu pripremu

Psihološka manipulacija nešto je s čime se mnogi moraju nositi u obiteljskom životu. Štoviše, uopće nije važno tko se ponaša kao takav lutkar - supružnik, djeca, roditelji - u svakom je slučaju to prilično teško izdržati, a ponekad čak i nemoguće

Buka u glavi pojavljuje se iz različitih razloga. Stoga je u svakom slučaju potreban drugačiji tretman. Ni u kojem slučaju ne biste trebali započeti manifestaciju ovog simptoma. Članak opisuje različite uzroke buke u glavi i moguće načine liječenja

Neki se ljudi jako boje biti u društvu; kada komuniciraju s ljudima, osjećaju strah, paniku i nelagodu. Psiholozi ovu manifestaciju straha nazivaju socijalnom anksioznošću. S ovom bolešću osoba jako ovisi o mišljenjima drugih, boji se u očima drugih izgledati glupo, smiješno, biti neshvaćen i ismijavan

Statističke studije pokazuju da je 1% društva manijak. A neki dio stanovništva ima tendenciju to postati. Znanstvenici već dugi niz godina proučavaju one koje nazivaju ludima, ludima - kako god. Psiholozi su identificirali brojne znakove po kojima se može prepoznati manijak

Mjesečarstvo, somnambulizam ili mjesečarenje vrsta je poremećaja spavanja u kojem osoba koja spava može ustati iz kreveta, izvoditi naizgled svrhovite radnje, čak i govoriti. Osobi koja pati od mjesečarenja treba pomoć, makar samo zato što je mjesečarenje preplavljeno ozljedama … Ako dijete hoda u snu, to nije tako zastrašujuće, ali možda je to zbog činjenice da mu je mozak u procesu formiranja

Ljudska psiha zapečaćena je misterija, ali moderna medicina je na ovom području napravila velike korake. Sada je postalo moguće liječiti neke mentalne poremećaje. Ali ludilo se i dalje smatra neizlječivom bolešću. Zašto ljudi polude? Ludilo je težak mentalni poremećaj u kojem se narušava jedinstvo ljudskog tijela i duše

Nekad je bila jednostavna stvar izliječiti dijete ili dojmljivu odraslu osobu od straha, iako to nisu svi mogli priuštiti. Strah je govorio "bake", bacao vosak, čitao molitve Presvetoj Bogorodici. U modernoj medicini ne postoji takva dijagnoza kao strah

Opsesivna stanja karakteriziraju nehotična pojava negativnih misli, sjećanja, strahova itd. Mogu se primijetiti kod sasvim zdravih ljudi. Možete pustiti poznatu melodiju u glavi ili razmišljati o prošlom ili predstojećem događaju. Ovo je normalno

Patološka prijevara - to psiholozi nazivaju stanjem osobe koja često laže. Patološki se lažac razlikuje od običnog lažljivca po tome što je siguran u istinitost izrečenog, a istovremeno se navikava na ulogu. Što je patološka prijevara?

U odrasloj dobi i muškarci i žene imaju rizik od razvoja shizofrenije. Međutim, ženski oblik ove teške mentalne patologije ima svoje osobine. Postoje čak i neki simptomi koji se obično ne javljaju kod muškaraca sa shizofrenijom. Općenito je prihvaćeno da je shizofrenija muška bolest

Potrebno je shvatiti da će je, ako je osoba čvrsto donijela odluku o samoubojstvu, izuzetno teško razuvjeriti. Međutim, možete mu pomoći da vidi dobre strane života i riješi se teške situacije. Zona rizika Smatra se da su adolescenti i mladi s problemima u međuljudskoj komunikaciji najosjetljiviji na samoubojstva, ljudi na vrhuncu profesionalne karijere koji sebi postavljaju stroge zahtjeve, starije osobe koje u životu nisu postigle ono o čemu su sanjale

Neuroza je neuropsihijatrijski poremećaj koji se očituje u raznim psihoemocionalnim, bihevioralnim i somatskim simptomima. Javlja se prilično često i odnosi se na reverzibilne bolesti živčanog sustava. Neuroza otežava prilagodbu uvjetima životnog okruženja i narušava percepciju događaja

Postoji posebna vrsta ljudi, nakon komunikacije s kojima se osjećate kao da ste doslovno istisnuti poput limuna. Snaga je nekamo otišla, bilo je praznine i umora. Čini se da su upravo razmijenili nekoliko fraza, ali vaše unutarnje stanje sugerira suprotno

Autizam je razvojna abnormalnost. Pretpostavlja se da su poremećaji uzrokovani genetskim oštećenjima i da nemaju nikakve veze s roditeljstvom. Rani znakovi autizma Znakove autizma možete primijetiti kod djeteta već u prvim godinama života

Primjećujući neobično ponašanje kod osobe, u društvu im se obično pripisuju karakterne osobine. Međutim, američki psihoterapeuti misle drugačije. Znanstvenici tvrde da ekstravagantne radnje mogu biti povezane s manifestacijom mentalnih bolesti, koje zapravo nisu toliko bezazlene i treba ih prilagoditi i nadgledati stručnjak

Shizofrenija je mentalna bolest povezana s poremećajem osobnosti. Prevedeno s grčkog jezika znači "cijepanje duše" ili "cijepanje uma". Simptomi bolesti pojavljuju se postupno, tijekom dugog vremena, mogu biti mjeseci, a u nekim slučajevima i godine

Manijaci se odnose na osobe koje pate od mentalnih bolesti. Psiholozi se ne slažu oko prirode njihovih nasilnih sklonosti. Ali postoje čimbenici koji najčešće postaju mehanizam koji osobu tjera na ubojstvo. Upute Korak 1 Dječja psihološka trauma

Vjerojatno ste više puta čuli kako je nekome dana takva karakteristika - "težak" ili "težak" karakter. Čuvši to, a da ni ne znaju primjere, svi razumiju što to znači. S takvom je osobom teško i teško komunicirati, s njom je neugodno, jer je teško predvidjeti njene misli i postupke

Među brojnim oblicima odstupanja i odstupanja u ponašanju, uključujući i ljudsko spolno ponašanje, ne posljednje mjesto zauzima jedna od vrsta seksualnog fetišizma - egzibicionizam. Ekshibicionizam je jedan od oblika devijantnog ponašanja, koji karakterizira želja da svoje genitalije pokažete na pogrešnom mjestu i u situaciji

Pedofilija je strašni psihološki poremećaj koji se karakterizira ne samo izmišljenim već i stvarnim postupcima seksualne prirode s djecom kao metodom postizanja uzbuđenja. Tipično se ova bolest javlja pod utjecajem niza socijalnih i psiholoških čimbenika

Nimfomanke su žene koje često mijenjaju spolne partnere. Takvi ljudi jako vole seks i raznoliki su. Psiholozi kažu da je nimfomanija bolest. Međutim, je li tako? U početku se izraz "nimfomanija" odnosio na izuzetno snažnu seksualnu privlačnost žena, prisiljavajući ih da zanemaruju norme pristojnosti i često mijenjaju partnera

Neuroza je stanje osobe koja se već duže vrijeme suočava sa stresnim situacijama. Ova bolest može uzrokovati ozbiljnu iscrpljenost i oštećenje živčanog sustava. Simptomi bolesti mogu se podijeliti u tri dijela: mentalni (strah, depresija, opsesivne misli) i emocionalni (napetost, promjenjivo raspoloženje, krivnja, poremećena samopoimanje, bojazan, nesigurnost, sram, problemi u međuljudskoj komunikaciji) i fizički (san poremećaji, seksualni problemi, bolna stanja)