Psihologija 2024, Svibanj

U životu primitivnog čovjeka strah je bio nezamjenjiva emocija. Signalizirao je opasnost, aktivirajući endokrine žlijezde i, kao rezultat, oslobađanje adrenalina u krv. Strah je bio taj koji je dao dodatnu energiju kako bi se pobjeglo ili napalo samoga sebe

Naši su strahovi stvoreni da nas zaštite, ali ponekad nam čine život nepodnošljivim, postavljajući zabrane i ograničenja tamo gdje to nije potrebno. U ovom članku pokazat ću vam kako sami to učiniti mogu vam pomoći da se riješite fobija. 1

Sposobnost slušanja sugovornika pomaže u izgradnji odnosa s povjerenjem i osiguranju međusobnog razumijevanja. Uz to, bez ove vještine nemoguće je učinkovito riješiti razne probleme i sukobe. Naučiti slušati nije tako teško. Nemojte se ometati i održavajte kontakt očima Jedno od osnovnih pravila za učinkovitu komunikaciju je kontakt očima

U socionici postoji 16 tipova ličnosti. Znajući naziv tipa, možete ga rastaviti na njegove komponente i razumjeti što ga karakterizira. Ekstroverti i introverti u socionici U socionici postoje dvije globalne vrste ličnosti: ekstrovertna i introvertna

Mozak poput računala obrađuje ogromnu količinu informacija i obrađuje. Ali možda će početi raditi i gore. Postoji nekoliko čimbenika koji narušavaju rad mozga. Koji su to faktori? 1. Kronični nedostatak sna. Mnogi se ljudi suočavaju s tim

Liječnici, časopisi i televizija koji se međusobno prepiru savjetuju da usklade ritam života sa svojim individualnim bioritmima. Ovo uravnoteženje opterećenja poboljšat će vaše performanse i pomoći vam da se osjećate osvježeno i osvježeno. Ostaje samo shvatiti kako točno trebate restrukturirati svoju svakodnevnicu

Želje kojih ljudi nisu svjesni zapravo su vrlo snažni utjecaji na događaje u životu. Psiholozi kažu da je 80% (a možda i više) naših želja nesvjesno. Ali oni su ti koji kontroliraju tijek našega života. Nesvjesne želje su one koje imamo, ali mi za njih ne znamo, ne primjećujemo ili ne želimo primijetiti

Socijalno društvo je jedno za svakoga. Stoga se neki ljudi s vremena na vrijeme na poslu, u javnom prijevozu ili samo na ulici moraju nositi s vrlo čudnim temama, pokazujući krajnje negativna iskustva i negativne emocije. Ti su subjekti energetski vampiri

Ne može svatko postati žrtvom energetskog vampira. Pojedinci koji imaju tendenciju da se energijom hrane od drugih, obično vrlo pažljivo odabiru svog davatelja. Privlače ih određene kategorije ljudi. Tko obično potpada pod utjecaj osobe koja ima sklonost ka energetskom vampirizmu?

Dugini snovi i lijepi planovi za budućnost uvijek vas napune optimizmom. Ali kad dođe trenutak da ih se počne provoditi, strah i slabost mogu zamijeniti ovo stanje. Nesposobnost da djeluju samopouzdano, ukočenost, unutarnji kompleksi uobičajene su manifestacije slabosti koje se moraju ukloniti

U svim vremenima, u bilo kojem društvu, fizička snaga bila je vrlo cijenjena. Dobro razvijeni, napumpani ljudi sada su okruženi poštovanjem, zavide im, pokušavaju oponašati. Ali velika moć čovjeku nameće jednako veliku odgovornost, jer se snaga može koristiti i u dobre, dostojne svrhe i u nepristojne

Riječ "antipatija" ima starogrčke korijene i znači negativne osjećaje, neodobravanje, nesklonost. Sigurno su ljudi čuli riječi: "Osjećam takvu antipatiju prema njemu da jednostavno ne mogu komunicirati!" Ovdje je sve jasno bez dodatnih objašnjenja

Sentimentalnost je podložnost osjećajima. Francuska riječ sentiment, koja je poslužila kao osnova za rusku "sentimentalnost", prevedena je: osjećaj. Sentimentalnost, odnosno sposobnost da iskuse osjećaje i podlegnu im, svojstvena je muškarcima ni manje ni više nego ženama, ali se u njima očituje na posve drugačiji način

Kad se svi oko vas vrijeđaju, progoni vas gorak osjećaj uništavanja duše, iskusite iritaciju, bijes, nesklonost - čitavu hrpu negativnih emocija koje uzrokuju patnju. No, umjesto da razmišljate o osveti ili se riješite onih oko sebe, pokušajte shvatiti stvarne razloge ogorčenja

Ovo je prilično važna vještina koju ne posjeduju svi. Da biste prevladali ovu prepreku, važno je razumjeti odakle dolazi nemogućnost reći „ne“čak i kada to želite. Jer samo vaša osobna želja može biti razlog vašeg postupka ili nečinjenja

Situacije se mogu pojaviti na različite načine, ponekad ne baš ugodno. Nekoliko tehnika može vam pomoći da komunikaciju učinite lakšom i ugodnijom. Upute Korak 1 Imajte na umu da kad se nekoliko ljudi u tvrtki istovremeno smije, svaki nehotice pokušava pogledati koga najviše voli ili s kim se želi zbližiti

Ako vam se zaista sviđa mladić, ali niste u potpunosti zadovoljni njegovim karakterom, pokušajte promijeniti njegovo ponašanje. Ali to se mora učiniti pametno, nenametljivo, kako ne bi odgurnuo momka od sebe, tako da se počne mijenjati na temelju vlastitih želja

Osnova psihologije je osobnost osobe. Dugo su ljudi širom svijeta zabrinuti zbog pitanja kakva je naša priroda, kako smo si slični i kako se razlikujemo. Poznavanje glavnih tipova osobnosti pomoći će vam u pokretu, za nekoliko minuta, naučiti nešto o drugoj osobi, pa čak i predvidjeti neke njene postupke

Puno je više ljudi koji su otrovani kompleksima nego što se čini na prvi pogled. Nisu prezahtjevni prema partneru, mjestu rada i prihodima, zadovoljni su ulogom sivih miševa. I malo ljudi shvaća da se iza ove zloglasne slike može skrivati svijetla, zanimljiva osobnost

Izvrsni studentski kompleks može nastati kao rezultat precijenjenih zahtjeva za djetetom tijekom studija. Kao rezultat pretjerano kritičnog odnosa prema sebi, osoba vjeruje da bi trebala biti najbolja u svim područjima života, a kad iz prirodnih razloga to ne uspije, pojedinca obuzme ozbiljno razočaranje

Komunikacija je jedna od najvažnijih ljudskih potreba. Mnogi ljudi imaju problema na ovom području. Razlozi tih problema prilično su raznoliki, a da biste započeli komunikaciju s drugima, trebali biste otkriti razlog svoje nesposobnosti ili nespremnosti za to

Prevladavanje životnih poteškoća zahtijeva da osoba može postići postavljeni cilj. Ova posebna kvaliteta visoko je cijenjena u čovjeku i ukazuje na to da je snažna osobnost. Volja je sposobnost osobe da postigne svoje ciljeve, ispuni svoje želje

Unatoč urođenom majčinskom instinktu, žene se ponekad boje mogućnosti da zatrudne. Ponekad je toliko jak da neki odluče da uopće neće imati djece. Koji je uzrok straha? I kako se možete riješiti toga? Upute Korak 1 Strah od pobačaja To je najčešći uzrok

Neki skeptici tvrde da je prijateljstvo među damama mit. Oni predstavnici lijepog spola koji imaju više od godinu dana vjernog i provjerenog prijatelja koji su dokazali svoju odanost sigurno se neće složiti s njima. Ipak, čak se i najjače prijateljstvo ponekad testira - uključujući i oblik banalnih svađa

Prema znanstvenicima, potencijal mozga svake osobe u našem svakodnevnom životu koristi se u najboljoj polovici. Postoje li načini da vaš mozak radi brže i učinkovitije? Kako učiniti vaš mozak boljim? Potencijal mozga može se aktivirati kao rezultat određenih radnji

Mnogi ljudi su "grešni" okupljanjem. Istodobno se često pozivaju na činjenicu da te stvari mogu biti korisne, da izazivaju nostalgiju za prošlošću itd. U međuvremenu, liječnici su već zabilježili ovu vrstu hobija u redovima odstupanja i aktivno razvijaju načine kako se nositi s njima

Vjerojatno su mnogi čuli za tehnike ispunjavanja želja. Želje koje su najiskrenije imaju tendenciju da se brže ostvare. Ali čak se i oni ponekad ne pokoravaju zakonima psihologije i ezoterizma. Primjerice, iz nekog se razloga ne ispunjava iskrena želja za pronalaženjem posla, iako su tehnike vizualizacije korištene kako bi se privuklo ono što žele

Ostvarivanje želja je znanost o ispravnom razmišljanju i ispravnom uređivanju vašeg sna iz Svemira. Da bi se sve želje ostvarile, trebate živjeti samo u pozitivnom svjetlu. Što je pozitivnije u vašem životu, to će više šansi biti ostvareno. Uz to, trebate naučiti kako ispravno izrađivati želje i tada ćete postati najsretnija osoba

Koliko je sretnih ljudi među nama! Susjeda je promijenila automobil, bivši kolega iz razreda uspješno se oženio, radni kolega odmara u skupim odmaralištima … Imate li često takve misli? A niste zadovoljni svojim životom? Ako je odgovor da, onda je to problem koji treba riješiti

Česte mentalne muke, samokritičnost, stalne brige - sve to prije ili kasnije dovodi do živčane iscrpljenosti i depresije. Možete se riješiti destruktivnih emocija, samo to trebate htjeti učiniti. Potrebno - konzultacije psihologa

Šizoidna akcentacija je neobična i zanimljiva. Treba imati na umu da naglašavanja ponekad otežavaju pojedincu interakciju u društvu, ali pravilnim razvojem osoba može postići uspjeh. Kako se formira šizoidni lik? Šizoidni lik formira se u ranom djetinjstvu

Često djevojka ne može razumjeti kako se poznati mladić odnosi prema njoj. U njegovom ponašanju vidi zanimanje, ali budući da joj on ne govori izravno o svojim osjećajima, nabija joj mozak ne znajući što da misli. Kako razumijete kakve osjećaje on zapravo doživljava?

Život je nezamisliv bez kontakta s ljudima i interakcije s njima. Ljudi na poslu, u transportu, čak i u vlastitom domu: svugdje su. Međutim, komunikacija s drugima često je više razočaravajuća nego pozitivna. Suvremene ljude karakterizira netolerancija

Ljudi od rođenja obdareni su i snažnim i slabim karakternim crtama. Ako u drugima vidite samo dobro, a u sebi loše, dolazi do neravnoteže. Osobnost se očituje u djelima, a to je ključ za ispravljanje situacije. Upute Korak 1 Dobro pogledajte oko sebe i pronađite poremećaj u okolini

Mnoga djeca, pa čak i odrasli doživljavaju neugodne emocije u mračnoj sobi. Ovo je jedna od onih fobija koje su svojstvene ljudima na genetskoj razini. Zbog toga je strah od mraka ili nifobije gotovo nemoguće pobijediti. Međutim, s vremenom možete naučiti kontrolirati ga i gotovo se u potpunosti riješiti straha od mraka

Ulaskom u nepoznatu tvrtku, bilo da se radi o poslovnom događaju ili prijateljskoj zabavi, svi se osjećaju pomalo deplasirano. Mnogi u sličnoj situaciji izgledaju zbunjeno, povlače se u sebe i jednostavno čekaju kraj večeri. Da biste izbjegli takve neugodne osjećaje, vrijedi se unaprijed pripremiti za upoznavanje novih ljudi

Sumnje vrlo često sprječavaju osobu da napravi pravi izbor. Nevjera u sebe, svoje vještine i sposobnosti, zabrinutost kako će sve ispasti i strah od neuspjeha ne dopuštaju da se radosno radujemo, lišavamo mogućnosti. Ali možete se nositi sa svim tim, samo trebate naučiti promatrati situaciju iz različitih kutova

Anksioznost može biti odgovor na neugodan događaj koji se dogodi ili se može dogoditi u životu. Ali vrlo često taj osjećaj nije povezan s nekom određenom situacijom i može biti uzrokovan raznim razlozima. Na primjer, briga za rodbinu, jako emocionalno uzbuđenje, taština itd

U obitelji, na poslu, u bilo kojem kolektivu postoje trenuci kada postupci jedne osobe ne odgovaraju drugoj. U ovom je slučaju potrebna potraga za kompromisom ili konstruktivna kritika, što omogućuje ispravljanje situacije. Važno je ne početi psovati, već promijeniti okolnosti na najbolji mogući način

Psiha radi prema određenim zakonima, ti su zakoni opisani i testirani u psihologiji. U tome je osobito uspješna sistemska psihologija. U okviru sistemske psihologije postoje tri pravila koja psiha slijedi u svom radu. Pravilo 1. U psihi nema ničeg suvišnog