Samopoštovanje 2024, Studeni

Tijekom posljednjih nekoliko desetljeća velik se broj rodbine obratio psihoterapeutima i svećenicima za pomoć u uključivanju članova njihove obitelji u razne vjerske skupine, koje mnogi nazivaju kultovima. Tipično su ti ljudi napustili školu, izbjegavali posao prijatelja i obitelji i posvetili svoje vrijeme u potpunosti radu u tim skupinama, kojima su se zakleli na apsolutnu odanost

Fobije su u današnje užurbano i užurbano vrijeme mnogim ljudima postale vjerni suputnici. Strah od visine ili zatvorenih prostora, strah od samoće ili javnog nastupa često prate ljude tijekom cijelog života, oduzimajući im priliku da duboko udahnu i uživaju u darovima koje im sudbina daje

Ovo je bolest koja je dobro poznata onima koji u obitelji imaju ovisnike o alkoholu ili drogama. Suvisnost dovodi do činjenice da jedna osoba počinje u potpunosti živjeti život druge: kontrolira svoje navike i vrijeme, zahtijeva obračun svake radnje ili odluke, zabranjuje napuštanje kuće ili susrete s prijateljima

U Rusiji se interes za teoriju intuitivne prehrane počeo buditi tek kad su se u Americi i zapadnoj Europi, počevši od 70-ih godina prošlog stoljeća, već provodila ozbiljna istraživanja na tom području, pa čak su i otvorene posebne klinike. Međutim, takve klinike vode psiholozi i psihoterapeuti

Ne biste se trebali potpuno odreći hrane, to će dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, međutim, ako imate ovisnost o konzumiranju hrane u pretjeranim količinama, trebali biste preispitati prehranu i pronaći razloge da se odvratite od opsesivne želje za jelom

Loše navike nisu rijetkost. Ali riješiti ih se sasvim je moguće, vrijedi se potruditi. Ako provedete anketu na temu "Koje su loše navike za vas?", Očito će biti ogroman broj odgovora. Netko će reći o konzumaciji alkohola i ovisnosti o nikotinu, ali nekome to samo grize nokte

Da biste se riješili ovisnosti o hrani, morate razumjeti prave uzroke njezine pojave. Psiholog ili psihoterapeut može vam pomoći u tome, ali važno je i razumijevanje problema pacijenta. Ako zamislite portret osobe koja pati od ovisnosti o hrani, tada će slika biti depresivna

Roditelji su važni i jedan od najbližih ljudi u našem životu. Međutim, dolazi trenutak kada se trebate odvojiti od njih i živjeti svoj život. Važno je razdvojiti se ne toliko geografski koliko emocionalno. Nažalost, danas se sve više i više mladih oslanja na svoje roditelje, a ne na sebe

To se stanje događa kada je osoba uvjerena u vlastitu nemoć u odnosu na bilo koji aspekt života. Vjeruje da mu mogu pomoći samo drugi ljudi, stvari, supstance. Međutim, ovo je pogrešan put do ovisnosti. Ovisnost može nastati iz bilo čega - stvari, osobe, kemikalija, hrane, uzbuđenja itd

Gotovo svi vole slatkiše. No, za mnoge se ta ljubav može pretvoriti u pravu ovisnost o slatkišima. Razlog ove ovisnosti može biti i psihološki i fiziološki. I trebat ćete se jako potruditi da se toga riješite. Naravno, slatki zubi nisu zločin

Među problemima s kojima se najčešće obraćaju psihologu, pitanje prekomjerne težine javlja se prilično često. Mnoge su žene isprobale mnogo dijeta i koristile brojne metode mršavljenja, ali nikada nisu postigle željeni rezultat. U nekim je slučajevima rezultat bio privremen

Istinska ljubav unosi pozitivne emocije u život osobe i otvara njezin unutarnji svijet, poput ružinog pupa, dok ljubavna ovisnost devastira i pretvara život u pakao. Upavši u emocionalnu zamku, zaljubljena osoba prestaje pripadati sebi, tk

Riječi poput "volim te" ili "volim je / njega" najtajanstvenije su čudo na svijetu. Svatko tko ih kaže znači potpuno različite stvari. Ovaj je članak posvećen razlici između ljubavi i ovisnosti. Postoje 4 glavna neurotransmitera u ljudi koji su odgovorni za sve što radimo

Sanjanje nije štetno, mnogi se prepiru, ali snovi mogu uzrokovati neuspjeh. Zašto se ovo događa? Netko razmišlja o odmoru, drugi se zamišljaju kao pobjednike na natjecanju. Obratite pažnju na osjećaje koje osjećate u ovom trenutku

Vođa je osoba za koju članovi grupe priznaju pravo donošenja odgovornih odluka koje utječu na interese cijele skupine. S autoritetom, vođa igra središnju ulogu u grupi i regulira odnose u njoj. Teorije vodstva Vodstvo je odnos utjecaja i podložnosti u grupi

O ovisnosti o računalu počeli su razgovarati krajem dvadesetog stoljeća. Tada su se neobično odjeveni ljudi počeli pojavljivati u uredima psihoterapeuta, grleći svoja računala. U modernom svijetu situacija je još kritičnija, sveprisutna mreža jednostavno se uvlači u svoju mrežu

Ovisnost o internetu jedna je od vrsta psihološke ovisnosti. Sastoji se u želji da svo svoje slobodno vrijeme provode na mreži, igrajući internetske igre, komunicirajući s nevidljivim sugovornicima ili jednostavno pregledavajući zanimljive web stranice

Ovisnost o kockanju široko se smatra mentalnim poremećajem povezanim s ustrajnom željom osobe za kockanjem. U ovom slučaju ovisnost može nastati bilo kojom vrstom zabave, ali najčešće postoji varijanta štetnog utjecaja računalnih igara na osobu

Jeste li još uvijek zagonetni zbog čega odjednom imate takvu poplavu neriješenih stvari odjednom i odjednom se vaše raspoloženje promijenilo na gore? Upozorenje: najvjerojatnije je na vas jako utjecao … mobitel. Znanstvenici su otkrili da osoba u prosjeku provodi 9 sati dnevno na društvenim mrežama i na internetu općenito

Sloboda je sposobnost da ne ovisite o drugim ljudima, da sve radite po vlastitom nahođenju i živite onako kako želite. Ali ne mogu svi ljudi danas stvoriti te uvjete za sebe, jer takvo postojanje zahtijeva drugačiji svjetonazor. Potpuna sloboda u bilo kojoj državi, među ljudima, je nemoguća

Šopoholizam je vrlo pomodna bolest. Njegov glavni simptom je želja za stalnom kupnjom, trošenjem novca lijevo i desno, bez previše razmišljanja o posljedicama. Jao, neki su ljudi čak ponosni što se mogu nazivati šopingholičarima, ne sluteći da to samo potvrđuje da su bolesni

Kako prestati voljeti? Svaka nesretno zaljubljena osoba postavlja si ovo pitanje. Ako cijeli dan razmišljate o nekome tko vam ne uzvraća, vrijeme je da počnete raditi na sebi kako biste se što prije oslobodili razmišljanja o toj osobi. Nesretna se ljubav većini nas dogodi barem jednom u životu

Tjedan dana čekate njegov poziv. Ali poziva nema. A ti šapućeš poput čarolije: "Pa, draga, pa, molim te, nazovi." Nikad ni sekunde ne puštate mobitel i sto i prvi put provjeravate jeste li propustili poziv? Naravno, mogli ste ga i sami nazvati (užas, kako to želite učiniti

Riječ "ovisnost" dolazi od engleskog addiction - ovisnost, ovisnost. Ovaj se izraz koristi i u odnosu na kemijsku ovisnost (opojnu, drogu) i nekemijsku, izraženu u ovisničkom ponašanju. Kako se očituje ovisničko ponašanje Zavisno ponašanje smatra se odstupanjem i očituje se u činjenici da osoba doživljava opsesivnu potrebu iznova i iznova izvesti neku radnju, koristiti neku tvar ili neprestano komunicirati s nekom osobom

Idete li u trgovinu i kupujete sve u ogromnim količinama? Imate li u svom ormaru desetke haljina i stotine cipela? Donosi li postupak stjecanja stvari ludu radost? Kupujete bez previše razmišljanja - trebate li kupljeni predmet i kako će ova kupnja utjecati na obiteljski proračun?

Čak i školarci znaju da je pušenje opasno po život. Ovu činjenicu dokazuju mnoge medicinske studije i razmaženo zdravlje pušača. Ali zašto, znajući o opasnostima ovisnosti, ljudi i dalje puše? Dugotrajni stres, lanac događaja koji negativno utječu na ljudski živčani sustav u stanju je razbjesniti i najsmirenije ljude

Suvremeno društvo nudi ogroman broj korisnih stvari za ljudsku upotrebu. I sve se to dobro reklamira, pa želim kupiti sve više i više. Ali ovaj pristup dovodi do činjenice da se sredstva troše brzo i na one stvari koje uopće nisu potrebne. Sposobnost kontrole želja pomoći će u rješavanju ovih problema

Dogodi se da želite pojesti nešto što za vas nije tipično. Ili stalno želimo puno određene hrane u velikim količinama i počinjemo jesti puno slatkog, kiselog ili slanog. I dobivamo primjetno zadovoljstvo od ove hrane. To znači da su neki problemi započeli u unutarnjem stanju

Strah kao takav žene i djevojke promatraju iz potpuno različitih kutova: nekima je to prepreka koju netko želi prevladati, ali drugima je pokretačka snaga. Stoga nije važno zbog čega osjećate strah, već što s njim radite. Ženska specifičnost Gotovo kroz čitavu povijest razvoja ljudske civilizacije, žena nije bila slobodna

Slatki zub je pošast modernog društva. I kako se možemo oduprijeti kad su šankovi puni raznih slatkiša, kolača, slatkih pića, a oglašavanje i marketing potiču nas da sve to kupujemo sve više i više. No značajna količina pojedenih slatkiša kvari kožu, kosu, postoje problemi s viškom kilograma, a zdravstveno stanje se pogoršava

Poznato je da nedostatak vježbanja, loša prehrana, cigarete i pretjerana konzumacija alkohola štete vašem zdravlju. Pa koliko godina života možete izgubiti zbog loših navika? Znanstvenici su proveli istraživanje kako bi otkrili koliko godina života čovjek izgubi zbog loših navika

Mnogi moderni mladi ljudi ne mogu zamisliti svoj život bez noćnih klubova, u kojima su spremni provesti sve svoje slobodno vrijeme. Čini se da u tome nema ništa loše, ako ne i mišljenja stručnjaka koji vjeruju da se navika druženja u klupskom prostoru i na zabavama može pretvoriti u psihološku ovisnost

Živimo u vremenu kada se i najstarija generacija zna služiti Internetom, organi se stvaraju na 3D printerima, rađaju se djeca od troje roditelja i ljudi će sletjeti na Mars. Mislimo da kontroliramo sve, ali samo dok nam neka crna mačka ne prijeđe put ili se ogledalo u kući ne razbije

Puno govore o ovisnosti, ali ne uzimaju u obzir ovisnost u vezama. Kada stvaraju veze, ljudi često brkaju ovisnost s ljubavlju, što dovodi do ljubomore. Život je pun iznenađenja i paradoksa. Mnogi su čuli za postojanje takve vrste interakcije kao što je ovisnost

Ovisnost o tuđem mišljenju i tuđim ogovaranjima znak je sumnje u sebe. Strah da ne budem poput svih ostalih. Je li potrebno? Vrijeme je da prihvatite sebe, volite sebe i izgradite svoj najbolji život, onaj o kojem sanjate! Često se suočavamo sa situacijama kada ih ljudi s individualnim karakterom, ukusom i temperamentom „guraju“ili mijenjaju kako bi postali poput svog bliskog okruženja i pridružili se tvrtki

Kad počnete gubiti kilograme, pravilna prehrana, teretana i disciplina uvijek daju željeni rezultat. Nažalost, mnogi ljudi zaboravljaju da ako uhvatite emocije i stres, težina će ostati na mjestu, a u najgorem slučaju možete dobiti višak kilograma

Ljudi koji pate od socijalne fobije često zadržavaju u sebi ne samo tako važan i složen psihološki problem, već imaju i niz loših navika koje samo pogoršavaju situaciju. U takvim je slučajevima važno razumjeti razloge pojave i riješiti ih se što prije

Muž opet otišao u borbu? Neka to ne bude u stvarnom, ali u virtualnom životu, to ga ne olakšava puno, zar ne? Napokon, pored vas je samo njegovo fizičko tijelo, misli, um, želje - sve je tu, u virtualnom svijetu. Da biste mužu ponovno privukli pažnju, mora se nešto poduzeti

Ovisnost o poslu i dalje je ovisnost, čak iako je društveno prihvatljiva, a ponekad i prihvatljiva. I uopće nije činjenica da radoholizam znači dobru zaradu. Često je radoholičar važniji od samog procesa rada od njegovog rezultata, uključujući materijal

Rastanak s voljenom osobom česta je životna situacija. Spoznaja potrebe za ovim korakom boli, postignuće zadaje pravi udarac. Međutim, ponekad se to jednostavno ne može izbjeći. Upute Korak 1 Prihvatite prekid. Nije potrebno pokušati zadržati osobu, pritisnuti je ili moliti da se vrati